赤湯温泉へは林道終点から徒歩２時間かかります。温泉に１時間は入ることを考えると、往復の所要時間は最低でも５時間、途中、休憩や食事（弁当を必ず持っていくこと）時間を考えると６時間、日頃運動をあまりしていない人なら７時間は見ておく必要があります。

また山の天気は変わりやすく、とくに午後２時を過ぎると雨が突然降りだすことも多いので、できるかぎり朝早くからの行動が理想的です。つまり日帰り入浴の場合、山登り初心者の方は駐車場を朝７時頃出発するのが理想的です（遅くとも10時までには出発するようにしてください）。

なお関越自動車道湯沢ＩＣから林道終点まではおよそ１時間くらいかかります。

必要な装備
トレッキングシューズを履き、ザックを背負って両手を空けてください。また、山では突然、天候が崩れることがあります。上下のレインウェアとザックカバーも必携です。